ENTREPRISES

Photo : Ilona Marbot

Sur la Montagne un Arbre  / Un pas après l’autre / Etre en accord avec soi (Haïku librement inspiré de l’hexagramme 53 du Yi Jing – PROGRESSER PAS A PAS)

Yoga Nidra 

Proposez à vos salariés une méditation guidée entre midi et 2h00 par groupe de 10 ou 15 personnes.  Le Yoga Nidra permet une relaxation très profonde et amène vers de nouvelles dimensions de soi-même.

Le yoga Nidra est très bénéfique pour combattre stress, insomnie. Il calme et apaise le mental, aiguisant la concentration. Il chasse les émotions perverses et apporte la détente et la pacification du corps. L’état dans lequel il nous plonge est très similaire au sommeil lent léger. La sophrologie s’en est inspirée.

Massage Amma sur chaise 

Une pause de 15 minutes de détente sur chaise pour vos employés durant laquelle tout le stress de la journée est évacué. 15 minutes sont suffisantes pour traiter l’ensemble du dos, les bras et le crâne. Une vraie détente profonde et bénéfique. Prévoir une salle où installer la chaise ergonomique et une demi journée pour qu’une quinzaine de personnes puissent bénéficier du massage.

Massage Shiatsu sur futon 

30 minutes de détente sur futon. Un protocole complet d’une demi-heure pour enlever les tensions du dos, du ventre, des jambes, des bras. Une prise en compte de tout le corps pour un lâcher-prise total et complet. Une détente et un bien-être assurés en peu de temps.

Ateliers Aromathérapie 

L’aromathérapie peut être une aide précieuse en complément du Shiatsu pour équilibrer les énergie, rebooster le système immunitaire, aider à réguler les émotions, lutter contre les bobos du quotidiens (rhume, fatigue, difficulté à digérer…). Conseil/ préconisation des huiles essentielles de saison, en résonance avec la médecine Traditionnelle Chinoise. Ateliers de 1h00. Plus de détails sont disponibles sur demande

L’aromathérapie n’exclut en aucun cas un suivi médical.  

Réflexologie plantaire, palmaire et faciale

Séances par demi-heure. 

Tarifs sur demande

Références clients : Le BHV (massage amma pour le personnel), Galerie Lafayette et différentes agences de communication et publicitaires dont Master Partenariat, No(Name), Rockzeline…

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