ENTREPRISES

Yoga Nidra 

Proposez à vos salariés une méditation guidée entre midi et 2h00 par groupe de 10 ou 15 personnes.  Le Yoga Nidra permet une relaxation très profonde et amène vers de nouvelles dimensions de soi-même.

Le yoga Nidra est très bénéfique pour combattre stress, insomnie. Il calme et apaise le mental, aiguisant la concentration. Il chasse les émotions perverses et apporte la détente et la pacification du corps. L’état dans lequel il nous plonge est très similaire au sommeil lent léger. La sophrologie s’en est inspirée.

Massage Shiatsu (Amma) sur chaise 

Une pause de 15 minutes de détente sur chaise pour vos employés durant laquelle tous le stress de la journée est évacué. 15 minutes sont suffisantes pour traiter l’ensemble du dos, les bras et le crâne. Une vraie détente profonde et bénéfique. Prévoir une salle où installer la chaise ergonomique et une demi journée pour qu’une quinzaine de personnes puissent bénéficier du massage.

Ateliers Aromathérapie 

Ateliers de 1h00 proposés en collaboration. Plus de détails sont disponibles sur l’onglet « aromathérapie ».

Références clients : Le BHV (massage amma pour le personnel), Galerie Lafayette, Master Partenariat, No(Name), Rockzeline…

Tarifs sur demande